Moderní fyzioterapie Praha 6 se opírá o širokou škálu rehabilitačních metod a technik, které jsou vybírány na základě individuálních potřeb pacienta. Od tradičních cvičení až po pokročilé přístrojové terapie, každý nástroj má své specifické místo v léčebném procesu.
Aktivní a pasivní techniky
Aktivní cvičení je základem každé rehabilitace. Pacient pod vedením fyzioterapeuta provádí specifické pohyby, které mají za cíl posílit svaly, zlepšit rozsah pohybu a koordinaci. Tyto cviky jsou postupně modifikovány a doplňovány dle pokroku pacienta. K aktivním technikám patří:
- Cvičení na rotopedu a balančních plochách: Pro zlepšení stability a vytrvalosti.
- Posilovací cvičení s pomůckami: Odporové gumy, činky, medicinbaly.
- Dynamické a protahovací cvičení: Pro uvolnění ztuhlých svalů a zlepšení flexibility.
Pasivní techniky se používají, pokud pacient nemůže provádět pohyby sám, nebo je jeho rozsah pohybu výrazně omezen. Fyzioterapeut Praha 6 provádí pohyb za pacienta, aby se zabránilo ztuhnutí kloubů a zkrácení svalů. Sem patří:
- Manuální terapie a mobilizace: Jemné techniky, které pomáhají uvolnit kloubní blokády a zlepšit jejich pohyblivost.
- Masáže: K uvolnění svalového napětí a zlepšení krevního oběhu.
- Měkké techniky: Práce s fasciemi (pojivová tkáň), které mohou být příčinou bolesti a omezení pohybu.
Přístrojové terapie
Kromě manuálních a pohybových technik se v moderní fyzioterapii hojně využívají i přístroje, které podporují proces hojení a zmírňují bolest:
- Elektroléčba: Využívá elektrické proudy k stimulaci svalů, zmírnění bolesti a zlepšení prokrvení.
- Ultrazvuk: Mechanické vibrace, které pronikají hluboko do tkání a podporují hojení.
- Magnetoterapie: Pomáhá zlepšit prokrvení a regeneraci tkání pomocí magnetického pole.
- Laseroterapie: Využívá laserové záření k biostimulaci buněk a urychlení hojení.
Kombinace těchto metod umožňuje fyzioterapeutovi vytvořit komplexní a efektivní rehabilitační plán, který vede k co nejlepšímu výsledku pro pacienta.